沙市区开展"全民健康生活方式宣传月" 系列活动

为贯彻落实《全民健康生活方式行动方案（2017—2025年）》《“体重管理年”活动实施方案》有关要求，沙市区疾控中心、沙市区卫健局在胜利街道、沙市实验中学开展“全民健康生活方式宣传月”系列活动。

9月3日，荆州市疾控中心、沙市区疾控中心、胜利街道共同开展了以“食要三减、体要三健”为主题，以体重管理为突破口的全民健康生活方式宣传活动。活动现场，通过开展健康体检、发放宣传折页、推广健康“小三件”等形式，提高群众对“三减三健”内容的知晓率。针对高血压、高血脂、高血糖等常见慢性病的防治进行科普宣传，向群众宣传控油、减盐、减糖与健康的关系，普及健康口腔、健康体重、健康骨骼等知识与技能。

9月9日，荆州市疾控中心、沙市区卫健局、沙市实验中学共同举办了一场主题为“营养膳食”的营养健康知识讲座。讲座由市疾控中心卫监所孟祥源主讲，他通过丰富的案例和互动环节，深入浅出地向师生们阐述了青少年时期营养摄入的重要性。孟祥源指出，青少年时期是身体和智力发展的关键阶段，正确的营养摄入对于促进健康成长至关重要。他同时纠正了常见的营养误区，并鼓励学生们养成健康的饮食习惯，如定时定量进餐、选择多样化的食物、减少高糖高脂食品的摄入等。（沙市区科协）